8 ragioni per tenere un diario

Premessa importante:

Il diario (o Journaling in inglese) non è quello che avevamoda piccoli, dove alcuni di noi scrivevano.
 Usato da adulti è un interessante e potente strumento per indirizzare i nostri pensieri
 verso i nostri più alti obiettivi nella vita. 


Usare la disciplina del Journaling ti aiuta a rimanere focalizzato sui tuoi obiettivi,
ma anche su ciò che hai raggiungo fino ad ora.

Vediamo, in breve, quali sono i punti fondamentali per inizare a fare
journaling e del perché è utile farlo!


1. Per fare un diario dobbiamo avere chiari i nostri obiettivi:
l'importanza dell'impegno nel raggiungere i nostri desideri, scritti sulla carta, non deve essere enfatizzata nel modo errato. E' un processo semplice, ma ripaga moltissimo! Scrivere per noi stessi ci aiuta a mantenere fede a quegli obiettivi che ci siamo prefissati!

2. Un journaling serve come visuale permanente del nostro progresso personale e lavortivo. 

3. Scrivere richiede di pensare in modo profondo ai "Perchè" e ai "Come":
 conoscere le risposte a queste domande ci aiuterà ad avere successo e ad evitare gli errori.

4. Un diario prova che siamo riusciti a superare degli ostacoli e dei problemi in passato:
    E' scritto nero su bianco: se ritorniamo a rivedere alcuni passaggi potremo notare
    come abbiamo superato certe difficoltà, e questo ci darà più forza nel presente!

5. Tenere un diario ci ricorda, in modo naturale, di esprimere il prossimo passo.

6. Scrivere ci incita a pensare oltre l'ovvio. 

7. Perfino un diario privato ci richiama alla responsabilità:
scrivere i nostri obiettivi e pensieri  ci induce al senso di responsabilità verso noi stessi.

8. Un resoconto scritto della nostra storia può inspirare anche altre persone. 


Qui sotto vi metto due immagini diverse di come si tiene un diario.
Il diario è la forma di introspezione e scrittura più personale, origianale e creativa che esista.

Scegliete la vostra modalità e lasciate andare i pensieri sulle pagine!

Buon lavoro e buona avventura! :-)

Il modo più classico di scrivere un diario

Il modo più originale